İşleminiz gerçekleştiriliyor. Lütfen bekleyiniz...
İşleminiz gerçekleştiriliyor. Lütfen bekleyiniz...
M&F Hers Temmuz – Ağustos 2018
BÖLÜMLER
Antrenman
20 Yüz Yüze: Güçlü Karın Kasları
24 Kardiyo Zamanı
30 Ebru Eryener
Beslenme
32 Pratik Proteinli Tatlılar
34 1 Besin 5 Tat: Somon
Sağlık
40 Uzmanına Sorun
42 İlham Perisi
HER SAYIDA
6 Editörden
8 Okur Köşesi
94 Motivasyon
10 JESSIE GRAFF’IN EN SEVDİĞİ HAREKETLER
ÖNE ÇIKANLAR
48 Düz Karın Sıkı Kalçalar
Hedeflemesi zor bu bölgelere saldırın.
60 Lezzet Odağı Izgara
Izgara tariflerimizle lezzetli ve sağlıklı barbeküler.
66 Harikulade Abs
Cirque Du Soleil onaylı karın hareketleri.
72 Yaz Havası Antrenmanları
16 yeni antrenmanla dışarıda terleyin.
Kapakta
Jessie Graff
Fotoğraf
Per Bernal
Saç – Makyaj
Natalie Malchev
Supplementler.com Fitness Aksesuarları kategorisinden satın aldığınız ürün veya ürünler beklentilerinizi karşılamadıysa sipariş tarihini takiben 7 gün içerisinde iade edebilirsiniz.İade edeceğiniz ürünün veya ürünlerin, paketleri zarar görmemiş, kullanılmamış ve kullanım hatası sonucu hasar görmemiş olması gerekmektedir.
İade etmek istediğiniz ürün/ürünleri tüm aksesuarları, var ise ilave verilen hediyeleri ve orijinal kutusu ile faturanızın arka yüzündeki iade formumuzu eksiksiz doldurarak Aras Kargo'ya iletmeniz gerekmektedir.İade koşullarımız ile ilgili detaylı bilgiye "Garanti ve İade Koşulları" sayfamızdan ulaşabilirsiniz.
 |
Muscle & Fitness Hers Temmuz-Ağustos 2018 Sayısı |
Duyurulardan haberdar olmak için E-Posta
adresinizi kaydedebilirsiniz.
İnternet sitemizde satışa sunulan ürünler sporcu gıdası ve gıda takviyesi kategorilerinde ürünlerdir, kesinlikle beşeri tıbbi ürün veya ilaç değildir.
Reçete ile satılmazlar, doktor onayı gerektirmezler. Şirketimiz ilaç satışı yapmamaktadır, bu yüzden satılan ürünlerin çeşitli hastalıkları önleyici ya da
tedavi edici özellikleri yoktur. Ürünler sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzenin yerine geçmez. Amacımız tüketiciye en doğru bilgiyi sunabilmek olup,
yer verilen içerik sadece bilgilendirme amaçlıdır, ürünlerin kullanımına yönelik hiçbir taahhüt veya tavsiye yerine geçmez.
Sitemizde satılan ürünler ile ilişkili olarak kullanılan tüm logo, marka ve patentli haklar ilgili hak sahiplerine aittir. Yanlış anlaşılan veya
yanıltıcı bulunan ibareler bulunması durumunda lütfen sitemizden bildirimde bulununuz. Tüm ürünlerimiz %100 orjinal olup, T.C. Tarım ve Orman Bakanlığı onaylıdır.
| Beden | Bel (cm) | Basen (cm) | İç bacak (cm) |
| XS | 60 - 66 | 86 - 91 | 78 |
| S | 66 - 72 | 92 - 97 | 78.5 |
| M | 72 - 78 | 98 - 103 | 79 |
| L | 78 - 84 | 104 - 110 | 79.5 |
| XL | 84 - 90 | 111 - 117 | 80 |
| XXL | 90 - 98 | 118 - 125 | 80.5 |
| Beden | Gögüs (cm) | Bel (cm) |
| XS | 77 - 82 | 60 - 66 |
| S | 83 - 88 | 66 - 72 |
| M | 89 - 94 | 72 - 78 |
| L | 95 - 101 | 78 - 84 |
| XL | 102 - 109 | 84 - 90 |
| XXL | 110 - 120 | 90 - 98 |
| Ayak Uzunluğu(cm) | Numara (EU) |
| 22.5 | 35 |
| 23 | 36 |
| 23.5 | 37 |
| 24.5 | 38 |
| 25 | 39 |
| 25.5 | 40 |
| 26.5 | 41 |
| Beden | Bel (cm) | Basen (cm) | İç bacak (cm) |
| XS | |||
| S | 73 - 81 | 88 - 96 | 78.5 |
| M | 81 - 89 | 96 - 104 | 79 |
| L | 89 - 97 | 104 - 112 | 79.5 |
| XL | 97 - 109 | 112 - 120 | 80 |
| XXL | 109 - 121 | 120 - 128 | 80.5 |
| Beden | Gögüs(cm) | Bel (cm) |
| XS | ||
| S | 88 - 96 | 73 - 81 |
| M | 96 - 104 | 81 - 89 |
| L | 104 - 112 | 89 - 97 |
| XL | 112 - 120 | 97 - 109 |
| XXL | 120 - 128 | 109 - 121 |
| Ayak Uzunluğu(cm) | Numara (EU) |
| 25 | 40 |
| 25.5 | 40.5 |
| 26 | 41 |
| 26.5 | 41.5 |
| 27 | 42 |
| 27.5 | 42.5 |
| 28 | 43 |
| 28.5 | 44 |
| 29 | 44.5 |
| 29 | 45 |
| 29.5 | 46 |
| 30.5 | 47 |
| 31 | 48 |
| Erkek | Kadın | |
| 15.0 - 16.5 cm | XS | |
| 16.5 - 17.5 cm | XS | S |
| 17.5 - 19.0 cm | S | M |
| 19.0 - 20.5 cm | M | L |
| 20.5 - 21.5 cm | L | |
| 21.5 - 24.0 cm | XL | |
| 24.0 cm ve üzeri | XXL |
Yeni Yorum Ekle