389 TL 259 TL
289 TL
449 TL 284 TL
549 TL
429 TL 299 TL
199 TL 99 TL
449 TL 179 TL
199 TL 89 TL
119 TL 99 TL
135 TL 119 TL
199 TL 179 TL
190 TL 169 TL
139 TL 99 TL
349 TL 229 TL
Kompleks amino asitler birçok kişi tarafından performans elde etmek için kullanılmaktadır. Amino asit takviyelerinin bir avantajı da vücut tarafından kolayca emilebilmeleridir. Birçok çeşitte ve marka altında kompleks amino asit takviyeleri vardır.
Amino asit sporcu gıdaları, vücut tarafından kolayca emilebilmeleri nedeniyle birçok sporcunun temel supplementleri arasında yar almaktadır.
Genel anlamda amino asit takviyesi kullanımının faydaları yapı taşı olduğu protein ile aynıdır. Kas gelişimi ve dayanıklılığı için temel bileşenlerdir. Yoğun fiziksel aktivitelerde kasların amino asit ihtiyacını sağlayarak, kas yıkımını önlemeye ve kas yenilenmesine destek olur.
20-22 arasında değişen bir sayıda amino asidin varlığından bahsedilmektedir. Bu sayı içerisinde 8-10 arası amino asit elzem olarak sınıflandırılmaktadır. Vücudumuz bunları sentezleyemez ve bu yüzden onları besinler yoluyla almamız gerekmektedir(Esansiyel Amino Asit).