115 TL
348 TL 299 TL
497 TL 429 TL
99 TL
265 TL 233 TL
109 TL
349 TL 229 TL
Arjinin içeren takviyeler, nitrik oksit üretme kapasitesi olması sebebiyle son yıllarda popüler olmaya başladı. Aynı zamanda serbest radikalleri vücuttan temizlediği, kas hücrelerini uyardığı, büyüme hormonunu salgıladığı, kötü kolesterolü azalttığı ve yağ yakımına yardımcı olduğu bilinmektedir. Arjinin, vücuttaki tuz dengesinin düzenlenmesi konusunda da yardımcı olmaktadır.2
Arjinin hakkında yapılan bilimsel araştırmalarda, nitrik oksitin damar genişlenesine yardımcı etkileri incelenmiştir.1
Ne kadar arjinin almanız gerektiğini öğrenmek için ufak bir dozajla başlayın. Hissettiğiniz yararlarını ve yan etkilerini not alın. Dozajı, arjininin yararlarını maksimum ve yan etkiler minimum düzeye çekilene kadar arttırın. Bir zaman sonra en uygun arjinin miktarınızı bulacaksınız.
Kaynakça:
1. Nakaki T; Kato R. 1994. Beneficial circulatory effect of L-arginine. Japanese Journal of Pharmacology. Oct, 66:2, 167-71
2. http://1001herbs.com/l-arginine/