511 ürün listeleniyor.
|
Spor yapan bireylerin genellikle whey protein, kreatin ve gainer gibi gıda takviyeleri tercih ettiğini, vücut geliştirme ve fitness dalına ilgisi olan pek çok kişi bilir. Sporculara ve fitness tutkunlarına yönelik gıda takviyeleri, bireylerin günlük kalori ve makro besin alımlarını pratik şekilde karşılamalarına olanak tanır. Bu ürünler, iyi planlanmış bir antrenman programıyla birlikte ele alınmalıdır. Hacim kategorisinde popüler olan gıda takviyelerini genel olarak inceleyecek olursak…
Gainer ürünleri yüksek karbonhidrat ve protein içeriklerine sahip olan gıda takviyeleridir. Gainer ürünlerin içerisinde protein, vitamin, mineral ve amino asit karışımları da yer alabilir. Gainer hakkında ayrıntılı bilgi edinmek için Gainer Nedir? Nasıl ve Ne Zaman Kullanılmalıdır? başlıklı yazıyı inceleyebilirsiniz.
Whey protein, peynir üretimi sırasında ayrılan sütün yüksek protein değerine sahip sıvı kısmından elde edilir. Bu sıvı daha sonra birtakım işlemlerden geçirilerek toz haline getirilir ve whey protein tozu üretilir. Daha detaylı bilgi için tıklayın: Whey Protein Nedir?
Kreatin, et ve balıktan elde edilen ve vücut tarafından doğal olarak üretilen bir bileşendir. Yaş, cinsiyet ve beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak kreatin seviyelerinde bireysel farklılıklar olabilir. Kreatin hakkında daha fazla bilgi edinmek için Kreatin Ne İşe Yarar? başlıklı yazıyı inceleyebilirsiniz.
BCAA, yoğun antrenman sonrasında sporcuların daha çok dinlenme periyotlarında aldıkları bir amino asit desteği olarak bilinir. Açılımı dallı zincirli amino asitler olan BCAA; lösin, izolösin ve valinden meydana gelen amino asit grubunu ifade eder. BCAA hakkında bilgi almak için BCAA Nedir? başlıklı yazıyı inceleyebilirsiniz.
Hacim kazanmak, vücuttaki kas hacmini artırarak vücudu geliştirmek olarak tanımlanabilir.
Hipertrofi amacı ile yapılan antrenmanlar ve düzenli beslenme bu konuda rol oynayabilir.
Hacim hedefleri doğrultusunda kullanıldığı bilinen gıda takviyelerini fiziksel ve online mağazalar aracılığıyla satın alabilirsiniz. Takviye ürün içeriklerinin yer aldığı tabloyu, günde kaç defa ve nasıl kullanılacağına dair bilgiyi de yine online mağazalar aracılığıyla öğrenmek mümkündür. Ayrıca deneyimli satış temsilcilerinin bilgilerini paylaştığı fiziksel mağazalar aracılığıyla ürünlerin içeriklerine ve kullanım koşullarına dair ayrıntılı bilgi edinebilirsiniz. Dilediğiniz gıda takviyesini Supplementler.com üzerinden ya da Supplementler mağazalarından satın alabilirsiniz.
Kaynaklar: