İşleminiz gerçekleştiriliyor. Lütfen bekleyiniz...
İşleminiz gerçekleştiriliyor. Lütfen bekleyiniz...
GLP-1 ve benzeri ürünlerin kullanımı iştahı azaltabilir, porsiyonları küçültebilir. Bu süreçte protein ve mikro besin alımınız düştüğünde kas kaybı, güçsüzlük ve günlük zorlanmalar artabilir.
Doğru besin desteğiyle kilo kaybını güç kaybına dönüştürmeyin.
Kas, güç ve enerji kaybı
yaşanabilir.
Odaklanma güçlüğü ve zihinsel
performansta azalma görülebilir.
Günlük protein ihtiyacı, spor yapmayanlarda kilo başına 0,8 g, düzenli spor yapanlarda ise antrenman yoğunluğuna göre 1,2–2,0 g'dır.*
Önceliği tavuk, yumurta,
balık gibi protein
kaynaklarına verin
Yoğurt, kefir ve peynir gibi
süt ürünlerini küçük
porsiyonlarda ekleyin
Gerektiğinde protein tozu
ile öğünlerinizi
destekleyin
Yoğun günlerde proteinli
atıştırmalıkları pratik
tamamlayıcı olarak kullanın
Whey protein, izole whey ve hidrolize whey protein gibi farklı seçenekler arasından ihtiyaca uygun olan tercih edilebilir. Sindirim kolaylığı açısından izole whey seçeneği değerlendirebilir.
Protein pudding, protein bar, protein granola gibi farklı formatlar, günün farklı öğünlerinde protein alımını destekleyen pratik alternatifler sunar.
* Sağlık beyanları, ilgili kullanım koşullarını karşılayan ürünlerde geçerlidir.
Protein ihtiyacım ne kadar? Hangi protein kaynaklarını tercih etmeliyim? Protein tozu veya öğün tozu benim için gerekli mi?
Kilo verme hızım uygun mu? Vücut kompozisyonumu takip etmeli miyim? Porsiyonlarımı tamamlayamadığım günlerde ne yapmalıyım?
Vitamin ve mineral eksikliği yaşar mıyım? Günlük sıvı ve lif alımını nasıl takip etmeliyim? Gücümde veya odağımda azalma varsa ne yapmalıyım?
Kreatin kullanmam benim için uygun mu? Hangi ürün formatını hangi dönemde değerlendirmeliyim?
Beklenmeyen ölçüde hızlı kilo kaybı, uzun süren sindirim şikâyetleri veya günlük yaşantınızı etkileyen güç kaybı durumlarında mutlaka bir sağlık profesyoneline danışın.
Duyurulardan haberdar olmak için E-Posta
adresinizi kaydedebilirsiniz.
İnternet sitemizde satışa sunulan ürünler sporcu gıdası ve gıda takviyesi kategorilerinde ürünlerdir, kesinlikle beşeri tıbbi ürün veya ilaç değildir.
Reçete ile satılmazlar, doktor onayı gerektirmezler. Şirketimiz ilaç satışı yapmamaktadır, bu yüzden satılan ürünlerin çeşitli hastalıkları önleyici ya da
tedavi edici özellikleri yoktur. Ürünler sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzenin yerine geçmez. Amacımız tüketiciye en doğru bilgiyi sunabilmek olup,
yer verilen içerik sadece bilgilendirme amaçlıdır, ürünlerin kullanımına yönelik hiçbir taahhüt veya tavsiye yerine geçmez.
Sitemizde satılan ürünler ile ilişkili olarak kullanılan tüm logo, marka ve patentli haklar ilgili hak sahiplerine aittir. Yanlış anlaşılan veya
yanıltıcı bulunan ibareler bulunması durumunda lütfen sitemizden bildirimde bulununuz. Tüm ürünlerimiz %100 orjinal olup, T.C. Tarım ve Orman Bakanlığı onaylıdır.
