İçindekiler
HER SAYIDA
6 EDİTÖRDEN
122 SOR
126 SON SÖZ
ÖNE ÇIKANLAR
74 Kalça Kaslarını Çalıştır
Daha ağır kaldırmak, daha hızlı koşmak, daha yükseğe
zıplamak için güçlü kalça kaslarına ihtiyacınız var.
82 Altın Çocuk
Kolohe Primau’nun mükemmel üçgen vücudu.
92 Aktif Vücut
Scott Eastwood’un Guy Ritchie’in
yeni filmindeki rolüne hazırlanışı
ve daha fazlası
98 Hafif Başla, Sert Bitir!
Asıl kaldırışlarınızı programınınızın
sonuna taşıyarak yaralanmayı
önleyinve daha fazla ağırlıkla daha
fazlakütle oluşturun.
110 8 Beslenme Hatası ve
Çözümleri
Vücut geliştirme beslenmesinin bu
temel kuralları her gün ihlal ediliyor.
Profesyonel beslenme koçu Chris
Aceto ile bunları düzelteceğiz.geliştirin.
KAPAK HİKAYESİ
8 Örnek Disiplin
48 yaşında bile Mark Wahlberg’in
hayranlarına ve arkadaşlarına ilham
verişinin sonu yok.
BÖLÜMLER
14 Sınır
34 Antrenman
59 Beslenme
Supplementler.com Fitness Aksesuarları kategorisinden satın aldığınız ürün veya ürünler beklentilerinizi karşılamadıysa sipariş tarihini takiben 7 gün içerisinde iade edebilirsiniz.İade edeceğiniz ürünün veya ürünlerin, paketleri zarar görmemiş, kullanılmamış ve kullanım hatası sonucu hasar görmemiş olması gerekmektedir.
İade etmek istediğiniz ürün/ürünleri tüm aksesuarları, var ise ilave verilen hediyeleri ve orijinal kutusu ile faturanızın arka yüzündeki iade formumuzu eksiksiz doldurarak Aras Kargo'ya iletmeniz gerekmektedir.İade koşullarımız ile ilgili detaylı bilgiye "Garanti ve İade Koşulları" sayfamızdan ulaşabilirsiniz.
Yeni Yorum Ekle