Vitaminler vücudunuz için vazgeçilmez öneme sahip mikro besin maddeleridir. Söz konusu aktif bir hayat ise bu besinlerin önemi daha da artar. Ağırlık antrenmanları, koşu ve diğer yorucu aktiviteler iyi bir beslenme programı ile birlikte uygulandığında vücudun bağışıklık sistemi de güçlenir. Bazı vitaminler protein ve amino asit sentezi sırasında görev alırlar. Vücudun makro besinlerden iyi bir şekilde yararlanabilmesi için mikro besinler ile de desteklenmesi gerekir. Vitamin takviyeleri, multivitamin ve C vitamini takviyesi sporcuların en çok tercih ettiği vitamin çeşitleri arasındadır. Vitamin çeşitlerine Supplementler.com'da ulaşabilirsiniz.
