Detaylı bilgi
Analizi:
|
|
100 gr içinde
|
%RDA*
|
1 porsiyon içinde**
|
%RDA*
|
|
Enerji değeri
|
1520 kJ/359 kcal)
|
|
1049 kJ/249 kcal
|
|
|
Protein
|
73 gr
|
|
32 gr
|
|
|
Karbonhidrat
|
5,5 gr
|
|
15 gr
|
|
|
Yağ
|
5,0 gr
|
|
6,3 gr
|
|
|
Vitamin B6
|
2 mg
|
100
|
0,7 mg
|
37
|
|
Kalsiyum
|
380 mg
|
48
|
474 mg
|
59
|
|
Magnezyum
|
70 mg
|
23
|
57 mg
|
19
|
|
L-Glutamine
|
6700 mg
|
|
2000 mg
|
|
Amino Asit Profili:
|
|
100 gr protein içinde
|
100 gr ürün içinde
|
|
Isoleucine*
|
5,7 gr
|
4,0 gr
|
|
Leucine*
|
10,3 gr
|
7,3 gr
|
|
Lysine*
|
9,8 gr
|
6,9 gr
|
|
Methionine*
|
1,9 gr
|
1,3 gr
|
|
Phenylalanine*
|
2,8 gr
|
2,0 gr
|
|
Threonine*
|
6,9 gr
|
4,9 gr
|
|
Tryptophan*
|
2,0 gr
|
1,4 gr
|
|
Valine*
|
5,1 gr
|
3,6 gr
|
|
Arginine
|
2,1 gr
|
1,5 gr
|
|
Cysteine
|
2,1 gr
|
1,5 gr
|
|
|
100 gr protein içinde
|
100 gr ürün içinde
|
|
Histidine*
|
2,2 gr
|
1,6 gr
|
|
Tyrosine
|
3,3 gr
|
2,3 gr
|
|
Alanine
|
4,3 gr
|
3,0 gr
|
|
Aspartic Acid
|
10,2 gr
|
7,2 gr
|
|
Glutamine
|
2,1 gr
|
1,5 gr
|
|
Glutamic Acid
|
15,1 gr
|
10,7 gr
|
|
Glycine
|
1,7 gr
|
1,2 gr
|
|
Proline
|
7,7 gr
|
5,5 gr
|
|
Serine
|
4,7 gr
|
3,3 gr
|
Hazırlanışı:
30 gr (= 2 dolu yemek kaşığı) WEIDER PREMIUM WHEY PROTEIN' i 300 ml az yağlı (%1,5 yağ) süt ile mikser yada shaker kullanarak karıştırınız.
KULLANIMI:
Şampiyonlar - Tüm antreman günlerinde 4 farklı kullanım zamanı sözkonusudur: Sabah kalktıktan sonra, antremandan 1 saat önce, antremandan hemen sonra ve yatmadan önce olmak üzere,
< 80 kg : 2 porsiyon
> 80 kg : 3 porsiyon
>100 kg : 4 porsiyon
Orta Seviyeli Sporcular - Tüm antreman günlerinde 3 farklı kullanım zamanı sözkonusudur: sabah kalktıktan hemen sonra, antremandan hemen sonra ve yatmadan önce olmak üzere,
< 80 kg : 1 porsiyon
> 80 kg : 2 porsiyon
>100 kg : 3 porsiyon
Bu ürünü alanlarin tercih ettigi diger ürünler
| Bu ürünü alan kullanıcılarımız aynı zamanda şu ürünleri de aldılar |
