• Kreatin, vitamin ve minerallerle desteklenmiş kaliteli karbonhidrat protein karışımı
• Bir porsiyonu 730 Kcal'den fazla
• %1 g 'dan düşük yağ oranı
• Porsiyon başına 1,8 g kreatin

Maximum Weight Gainer'ın içeriği 700 kcal üzerinde bir kas yapılandırıcı shake hazırlanmasını sağlar. Yıllar, geliştirme
çalışmaları ve pratik deneyimler, yağsız kaslı bir vücut yapısı oluşturmak için vitamin, mineral ve kreatinler ile bu özel karbonhidrat - protein karışımına kaynak oluşturmuşlardır. Maximum Weight Gainer yükleme sürecindeki sporcular için günlük 2 porsiyon shake ile enerji dolu 1500 kalori sağlar.

Yoğun egzersiz esnasında bile günlük 2 shake kas yapımı için gerekli kaloriyi, hacimli kas yapısını tehlikeye atmadan sağlar. Karbonhidrat karışımı egzersiz için gerekli acil enerjiyi uzun ve sıkı egzersiz için gerekli performansı sağlar. Protein karışımı, yoğun bir vücut yapılandırma egzersizinin gerektirdiği protein ihtiyacını karşılar. Sınıfında birinci bir ürün olarak kas yapılandırmasında çok önemli olan yeterince tekrarda egzersiz yapmanızı sağlayan maksimum enerjinin ihtiyacı olan kreatin içerir.

Hazırlama

Yavaş Kilo Alanlar: 1 Porsiyon: 150 gr ürün (7 Yemek kaşığı) 400 ml süt içerisinde çözünecek. Hızlı Kilo Alanlar: 1 Porsiyon: 85 gr ürün (4 yemek kaşığı) 200 ml süt içerisinde çözünecek.

Tavsiye Edilen Tüketim

Yavaş Kilo Alanlar: İlk hafta 1-3 shake. Daha sonra 4-6 hafta için en fazla günde 2 shake. Hızlı Kilo Alanlar: İlk hafta 1-4 shake. Daha sonra 4-6 hafta her gün 1 shake.

Önerimiz

Yeterince kalori alımı önemli olduğu için Maksimum Weight Gainer'ı sadece egzersiz günlerinde değil, her gün içiniz!

Siz Hangi Gruptasınız?
Yavaş mı kilo alıyorsunuz, yoksa hızlı mı?

Temel olarak iki tip metabolizma vardır. Bir çok insan çok hızlı kilo alabilir ve kas yapısı oluşturabilir. Bu gruptakilere soft gainer daha iyi bir tabirle easy ( kolay) gainer denir. Diğer bir grup bu kadar kolay kilo atamayabilir. Bu gruptakiler şişmanlamadan gerçekten çok fazla yiyebilirler ama bu hard gainerler gerçekten çok zor kas yaparlar. Bu nedenle bu iki guruptakilerin diyet programlarının farklı olması gerekir.

Soft gainerler çok fazla karbonhidrat tüketmemeye ama artan miktarda protein desteği almaya dikkat etmelidirler. Bu gruptakiler tükettikleri karbonhidratların tam tahıl ekmeği, tam tahıl makarnası ve kahverengi pirinç gibi complex karbonhidratlar olmasına dikkat etmelidirler.

Hard gainerler, genellikle özenilecek gruptakilerdir, çünkü kilo almadan nerdeyse istedikleri her şeyi yiyebilirler ama atletik bir vücut elde edebilmek için kas yapısı oluşturulması gerekir. Bu ise güçlü bir şekilde artırılmış egzersiz programı ve düzenli kalori alımı ile elde edilebilir. Bunun için düzenli olarak egzersiz olmayan günlerde bile enerji değeri yüksek karbonhidratlı yiyecekler yenilmelidir. Bu ancak ilgili kilo aldırıcılar ve kreatin ürünleri ile mümkündür.