Sporcu besinleri nedir?
Sağlıklı bir beslenme programı, vücudumuzun gereksinim duyduğu vitaminleri, mineralleri ve diğer beslenme öğelerini dengeli bir şekilde karşılayacak ve bünyemizi olduğu kadar dış görünümümüzü de sağlıklı ve güçlü yapacaktır. Ne yazıkki hepimizin bildiği bu gerçeği günlük hayatta uygulamak hiçte kolay olmamaktadır.
Günümüz yaşam koşulları içerisinde sık sık karşılaştığımız öğün atlama, ayak üstü atıştırma, kendimize zaman ayırıp yediğimizdeki abartılı yeme alışkanlıkları, gıdaların üretim ve pişirme safhasındaki uygulamalardan doğan besin değeri kayıpları, sigara ve alkol tüketimindeki artış, yaşantımızın içerdiği stres ve sırf daha iyi görünmek amacı ile uyguladığımız katı diyetler bizleri giderek sağlığımızdan uzaklaştırmakta, vitamin, mineral ve diğer beslenme destek ürünlerine olan gereksinimimizi artırmaktadır.
Spor artık sadece fiziksel bir yetenek yarışması değil, vücudun en üst kapasiteye ulaşması için bir çok bilim dalının sentezinden ortaya çıkan bir yarışma haline gelmiştir. Sporcunun yeteneklerinin yanısra bu yetenekleri ona kullanma olanağını sağlayacak özel sporcu beslenmesi de bir bilim dalı olarak hayatımızdaki yerini almıştır.
Görüyoruzki, kurulurken kendimize aldığımız sağlıklı yaşam ve başarı için doğru ve dengeli beslenme hedefi her geçen gün daha büyük bir uygulayıcı kitlesi bulmaktadır. Artık uzmanların tamamı kaliteli ve uzun bir yaşam sürdürmek için beslenme desteği almanın yararını her ortamda belirtmektedir.
Sporcu besinleri hakkinda...
Dünyada profesyonel veya amatör olarak sporla uğraşanların bir
takım ek beslenme ürünleri almaları gerekmektedir.
Bu ürünler istenilen performans seviyesine gelinmesini
kolaylaştırmakta ve vücudu güçlü tutarak sakatlık seviyesini de
azaltmaktadır.
Ülkemizde bir çok üst düzey sporcuda, destek ürünlerini
kullanmaktayız. Rastladığımız herhangi bir olumsuz etki olmadığını
ve ciddi ölçüde fayda gördüğümüzü söyleyebilirim.
DR. ADNAN BAĞRIAÇIK
Türkiye Basketbol ve Futbol Milli
Takımlar Doktoru
Sporcu besinleri dogal ürünlerdir, ilac degildir.